A Secretaria da Saúde do Estado da Bahia (Sesab) reforçou as orientações para prevenir problemas de saúde provocados pelo calor e pela estiagem, em meio aos efeitos associados ao El Niño. Entre as recomendações estão manter a hidratação frequente, evitar a exposição prolongada ao sol e armazenar água em reservatórios adequadamente fechados.

Segundo a Superintendência de Proteção e Defesa Civil (Sudec), a Bahia registra 105 decretos de situação de emergência vigentes em razão da estiagem. Diante desse cenário, a Sesab destaca a necessidade de atenção especial com crianças menores de cinco anos e pessoas com mais de 60 anos, consideradas grupos que exigem cuidados específicos.

O sanitarista da Sesab e coordenador do Vigidesastres, Edson Ribeiro Júnior, alerta que os idosos podem ingerir menos água do que o necessário, aumentando o risco de desidratação. Por isso, a recomendação é manter o consumo de líquidos mesmo quando não houver sensação de sede. “É importante também, mesmo sem sentir sede, tomar água, tomar suco, tomar água de coco”, orienta.

A secretaria também recomenda evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h. Quando a saída durante esse período for necessária, a orientação é reduzir o tempo ao ar livre e utilizar chapéus, bonés, camisas com proteção UV e protetor solar. Para quem pratica atividades físicas, a indicação é realizar exercícios até as 7h ou a partir das 17h, evitando horários de maior incidência solar.

Outro cuidado envolve o armazenamento de água durante a estiagem. A utilização de reservatórios improvisados exige atenção para evitar o acúmulo de água parada e a proliferação do mosquito transmissor da dengue, zika e chikungunya. “É importante mantê-los tampados para evitar a proliferação do mosquito”, alerta Edson Ribeiro Júnior.

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